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第188章 先天后期

所谓上中下丹田,乃是精气神为三宝。

三丹田为贮藏精、气、神之所在,是性命之根本!

脑为髓海,上丹田位于脑部。

心为绛火,中丹田位于心口。

脐下三寸则为下丹田。

下丹田,藏精之府也,

中丹田,乃藏气之府也。

故此,所谓开辟中丹田,正是要让云瑞心口处的中丹田参与真气循环,同时亦能储存真气!

此时。

在云瑞的浑元神罡全力施展下,体内的真气顿时被激活,开始在体内流动了起来。

浑元神罡的真气在全身涌动,十二和窍穴的真气也在不断旋转聚集,最后汇聚在云瑞胸口的中丹田位置。

大量的真气聚集下,云瑞胸口越来越热。

而当密度达到一定程度的时候,他便按照浑元神罡的功法规律旋转了起来。

云瑞一边感受,一边继续运转浑元神罡,将身体�

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